Será que dá para entender em um minuto o que acontece numa aula de 1 hora e 30 min.?
Acho que não… mas talvez dá para ter um gostinho!
Gravação de uma aula de prática somática para gestantes, abordagem BIRTH IN MOTION, ministrada online.
As aulas online semanais vieram com a pandemia e vieram para ficar, dado os retornos super positivos.
Mais informações aqui.
A respiração durante a gestação Respiração completa, torácica, abdominal, diafragmática… o que é tudo isso e porque é importante Muita coisa debaixo deste pedacinho de
Descanse por 20 minutos! Porque descansar e relaxar são tão importantes Você sabia que há estudos recentes mostrando que tirar uma soneca de 20 minutos
BIRTH IN MOTION é um projeto de prática somática perinatal idealizado por ANNE SOBOTTA que estabelece uma forma de pensar e sentir o corpo durante a perinatalidade.
Segura
Garantida
Protegida
