PRÁTICA SOMÁTICA PARA GESTANTES - online
Aulas online especialmente criadas para gestantes, com práticas somáticas seguras, suaves e eficazes para aliviar desconfortos, melhorar mobilidade, respirar melhor e apoiar o corpo ao longo de toda a gestação. Conteúdo acessível e baseado em evidências. Metodologia Birth in Motion by Anne Sobotta.
- As aulas e toda tua abertura ao diálogo foram muito importantes. Eu nunca tinha visto uma abordagem como a sua, esse foco no sentir. Trazem ensinamentos e sensibilidades pra vida, não só para o período gestacional e o parto. (Silvia, Brasília)
As aulas de Prática Somática para Gestantes, abordagem BIRTH IN MOTION, focam na propriocepção e interocepção (escutar, sentir, experimentar), mobilidade (através da prática de movimento e respiração), regulação do sistema nervoso (cultivando um estado de calma e confiança) e preparação para o parto (desenvolvendo autoconhecimento, protagonismo e potência).
Trabalhando o equilíbrio do corpo e da mente através das práticas, procuramos dar suporte ao processo fisiológico da gestação e do parto para que o corpo gestando possa descobrir seus espaços internos e o bebê encontrar a melhor posição no ventre materno, promovendo conforto e facilitando o nascimento.
RELATO, BIA:
- Anne, gratidão pelo seu trabalho maravilhoso! Primeira aula, Miguel encaixou no centro e na última, ele veio ao mundo. (Mariana, Barueri)
informações importantes
HORÁRIOS (fuso horário de Brasília):
- 2º f. às 16h, 3º f. às 07h30.
- Aulas de 1h30 de duração
- Vagas limitadas (máximo de 6 pessoas por turma)
INSCRIÇÕES:
Clique no botão “quero participar” para entrar em contato.
Bem-vinda!
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ATENÇÃO – aviso Maio: Estamos com apenas 2 vagas na aula 2º f, e com lista de espera para ingresso nas aulas da 3º feira.
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Quem ensina:
Anne Sobotta é especialista em prática somática perinatal, idealizadora do projeto Birth in Motion.
Há vinte anos vem atendendo gestantes e puérperas e seus bebês com práticas somáticas focadas na consciência corporal e no movimento, embasadas nos paradigmas da humanização do parto e do nascimento e da assistência baseada em evidências. Desde então vem realizando uma pesquisa interdisciplinar investigando fatores biológicos, psicomotores, culturais, neurocientíficos, antropológicos, sociais e históricos, que influenciam no processo do gestar, parir e maternar.
Ministra workshops e cursos de formação profissional presenciais no Brasil e em Portugal, além de vários cursos online.
Anne é mãe de uma filha que mudou seu percurso de vida.
