PRÁTICA SOMÁTICA PARA GESTANTES

  • As aulas e toda tua abertura ao diálogo foram muito importantes. Eu nunca tinha visto uma abordagem como a sua, esse foco no sentir. Trazem ensinamentos e sensibilidades pra vida, não só para o período gestacional e o parto. (Silvia, Brasília)

As aulas de Prática Somática para Gestantes, abordagem BIRTH IN MOTION, focam na propriocepção e interocepção (escutar, sentir, experimentar), mobilidade (através da prática de movimento e respiração), regulação do sistema nervoso (cultivando um estado de calma e confiança) e preparação para o parto (desenvolvendo autoconhecimento, protagonismo e potência).

Trabalhando o equilíbrio do corpo e da mente através das práticas, procuramos dar suporte ao processo fisiológico da gestação e do parto para que o corpo gestando possa descobrir seus espaços internos e o bebê encontrar a melhor posição no ventre materno, promovendo conforto e facilitando o nascimento.

aulas de prática somática para gestantes e grávidas em Lisboa com Anne Sobotta Birth in Motion melhor que yoga para gestantes e prenatal pre-parto
  • Anne, gratidão pelo seu trabalho maravilhoso! Primeira aula, Miguel encaixou no centro e na última, ele veio ao mundo. (Mariana, Barueri)

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    • O número de participantes por turma é limitado, por motivos logísticos e de segurança.

Quem ensina:

Anne Sobotta Birth in Motion

 Anne Sobotta é especialista em prática somática perinatal, idealizadora do projeto Birth in Motion.

Há vinte anos vem atendendo gestantes e puérperas e seus bebês com práticas somáticas focadas na consciência corporal e no movimento, embasadas nos paradigmas da humanização do parto e do nascimento e da assistência baseada em evidências. Desde então vem realizando uma pesquisa interdisciplinar investigando fatores biológicos, psicomotores, culturais, neurocientíficos, antropológicos, sociais e históricos, que influenciam no processo do gestar, parir e maternar.

Ministra workshops e cursos de formação profissional presenciais no Brasil e em Portugal, além de vários cursos online.

Anne é mãe de uma filha que mudou seu percurso de vida.

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